8.学校内暴力
授業中そわそわして勉強に身が入らなかったり何でもないことに必要以上に驚いたりする情緒不安定な生徒が多くなったといわれています。そして何よりも私達を悲しませるのは小中学生の自殺、犯罪、いじめの急増です。どうして子供達の心と体はこんなにも頼りなくもろいものになってしまったのでしょうか。勿論それには色々な要因があると思われますが、カルシウムの摂取不足がその一因であるというのは専門家の間で定説となっています。カルシウム不足で分泌が亢進されるPTHホルモンが神経を不規則に刺激してイライラさせるのです。カルシウムの摂り方が少ない人は血中のカルシウムが少し減ってはこのPTHホルモンが出て元に戻すといった作業を繰り返していますから精神的、情緒的に落ち着かず不安定であっても不思議はありません。現にアメリカの少年院では事件を起こして入ってくる子にまずカルシウムを多めに摂らせることからはじめると言います。